Diente de león
Diente de león para cutis problemáticos
Nombre científico: {Taraxacum}
Nombre común: {diente de león común, raíz de diente de león}
¡Diente de león, sí, la mala hierba que crece en tu jardín! La mala hierba con las flores amarillas. Eso deja un montón de semillas después de que sus flores se han ido. Luego, cuando sopla el viento, ensucia tu jardín con semillas.
¿Sabías que puedes recoger las hojas y hacer té? Si tienes piel problemática o hinchazón, este té es imprescindible.
Solo elige algunas hojas. Júntelos y déjelos secar. Luego tome de 2 a 3 cucharaditas de la hierba seca y colóquelas en una bolsita de té vacía sin blanquear. Vierta 1 taza de agua hirviendo sobre la bolsa y déjela reposar de 2 a 3 minutos. ¡Viola!
Tienes té de diente de león.
La raíz puede hacer que el café sea un tónico más potente para ayudar a la digestión y la desintoxicación. Primero, tome pedazos sin cortar de la raíz, luego lave. Luego puede tomar las partes y tostarlas como granos de café. A continuación, deberá hacer una decocción.
Suministros necesarios para el té de diente de león
- 1 pinta de agua hirviendo
- 1 onza de raíz de diente de león
- Olla de acero inoxidable
- Colador
Hervir la pinta de agua. Agrega toda la raíz de diente de león. Baje el fuego a medio. Deje hervir a fuego lento hasta que 1/4 del agua se haya evaporado, enfríe y cuele. Bebe como lo harías con el té. Se sugiere que tomes café de diente de león tres veces al día durante seis meses.
El diente de león ha existido durante siglos. Aunque no es nuevo, es uno de los últimos desarrollos en la comunidad de salud alternativa.
Ahora se llama una de las sustancias antiinflamatorias y para bajar de peso naturales más efectivas comercializadas bajo su nombre científico, Taraxacum officinale.
Aunque no es una parte tradicional de la dieta estadounidense moderna, se sabe que el diente de león es una de las verduras más nutritivas del planeta.
Nutrientes beneficiosos del diente de león
- vitamina A (un poderoso antioxidante natural)
- betacaroteno
- fibra
- hierro
- calcio
- potasio
- Vitamina B
- riboflavina
- tiamina
- magnesio
- fósforo
Mientras que la mayoría de la gente toma el diente de león en el té, proporciona una cantidad significativa de proteína cuando se come.
Cuando se aplican sobre la piel, estas sustancias naturales hacen maravillas en la piel. Las proteínas, el magnesio y el calcio son cruciales para producir una piel saludable. Las vitaminas B y A son antioxidantes; que protegen la piel de los efectos nocivos de una exposición excesiva al sol.
Todos los componentes del diente de león trabajan juntos para convertirlo en el mejor producto natural del mercado para mejorar el tono de la piel.
La densidad de nutrientes de este ingrediente es increíble y le permite tener un gran impacto por el precio, ya que los antioxidantes naturales luchan contra los radicales libres que pueden causar estragos en su rostro.
Los antioxidantes también ayudan a rellenar y mejorar la apariencia de las líneas finas y las arrugas.
La fibra ayuda a reducir la inflamación, ya que la proteína estimula la piel para que se vuelva más fuerte, lo que hace que las células sean más resistentes. El resultado es una piel más saludable que funciona adecuadamente.
Cuando tu tez está sana, se ve vibrante.
Como antiinflamatorio natural, el diente de león también es perfecto para mujeres con piel sensible o afecciones crónicas como rosácea y eczema. Con un aumento del flujo sanguíneo y la eliminación de impurezas, el diente de león permite que la piel se recupere mejor.
El aumento de sangre también ayuda a eliminar los irritantes, lo que permite que la piel se vea más clara y uniforme en tono y textura.
El contenido de ácido linoleico del diente de león es uno de los otros beneficios de su ingrediente para el cuidado de la piel. Este ácido, cuando se toma internamente, ayuda a mejorar el sistema inmunológico. Además, cuando se aplica tópicamente, anima a la piel a retener su humedad natural. La tez hidratada genera menos brotes y una apariencia más limpia y fresca.
Este ácido también es responsable de parte de la destreza antiinflamatoria del diente de león. También puede ayudar a mantener estructuras saludables de colágeno en la piel, haciendo que la piel se vea más llena y más joven con el tiempo.
Aclare con un té o tónico desintoxicante repleto de nutrientes, vitaminas y antioxidantes que aman la piel.
Sobre el AutorKari Thomas escribió este artículo.