7 tratamientos de belleza caseros naturales que puedes hacer con frutas

Recetas caseras de exfoliantes, mascarillas y peelings de belleza

Hay tantas maneras de usar la fruta en las recetas para el cuidado de la piel. Aquí hay algunos sorprendentes beneficios antienvejecimiento de los ingredientes naturales.

Exfoliante de granada

Esta receta de exfoliante casero de granada ayuda a eliminar las células muertas de la piel para lograr una piel tersa y suave. La granada es un antioxidante natural que está cargado de vitamina C. Además, las semillas contienen altos niveles de compuestos antienvejecimiento.

Receta de exfoliante de granada

• 2 cucharadas de semillas de granada
• 1 taza de avena cruda
• 2 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de suero de leche
• 3/4 taza de azúcar turbinado

Direcciones:

Mezcla las semillas de granada y la avena cruda. Puedes usar un recipiente de vidrio, una espátula o un procesador de alimentos. Luego agregue 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de suero de leche. Finalmente, agregue ¾ de taza de azúcar turbinado. Aplicar la mezcla en el rostro mientras se masajea con movimientos ascendentes. Deje reposar durante unos minutos, luego enjuague con agua tibia.

Mascarilla facial de fresa

Las fresas están llenas de vitamina C, que es un compuesto natural antienvejecimiento. También protegen su piel del estrés ambiental. Por supuesto, comerlos ayuda a combatir el envejecimiento, pero puede duplicar el efecto probando esta mascarilla facial de fresa para ayudar a combatir los radicales libres, que pueden dañar las células de la piel y descomponer el colágeno.

Ingredientes
1 taza de fresas o 1 taza de mezcla de fresas, frambuesas y arándanos
1 taza de yogur, vainilla o natural
1 1/2 cucharadas de miel diluida en 8 onzas de agua

Direcciones

• Mezcle las fresas o la mezcla de fresas en un procesador de alimentos. Las bayas pueden ser frescas, o si es invierno, congeladas también funcionarán.
• Agrega 1 taza de yogur. Remover.
• Luego, vierte la miel y el agua. Pulse hasta que se mezclen.
• Aplicar como mascarilla facial una o dos veces por semana.

3) Mascarilla Facial De Yogur

¿Sabías que el yogur griego natural es un excelente calmante y purificador de la piel? El yogur contiene ácido láctico. El ácido láctico es un producto completamente natural que ayuda a eliminar la capa externa de la piel. Actúa como una exfoliación química y disminuye la apariencia de las decoloraciones, reduce las líneas finas y las arrugas, y además minimiza las imperfecciones.

Direcciones

• Tome 1 taza de yogur griego y mezcle con 2 a 3 gotas de aceite de almendras. Puedes sustituir el aceite de oliva si es necesario. Añadir una cucharada de miel. Revuelva hasta que esté combinado.
• Aplica la mezcla en tu cara.
• Dejar actuar de 20 a 30 minutos.
• Enjuague y seque

4) Línea fina de uva verde y reductor de patas de gallo

El aceite de semilla de uva contiene naturalmente ácido que ayuda a exfoliar la capa externa de la piel y minimizar la apariencia de líneas finas y arrugas.

Direcciones

• Toma un puñado de uvas y aplástalas para obtener el jugo.
• Con una bola de algodón, aplique el jugo de uva en las líneas finas y las patas de gallo de la cara.
• Después de 5 a 10 minutos, enjuague con agua tibia
• Repita esto 2-3 veces por semana para obtener los mejores resultados.

5) Desterrador de círculos de ojos oscuros de menta

Los flavonoides funcionan bien para ayudar a que su piel esté sana del daño ambiental y los radicales libres. La menta ayuda a refrescar el área de los ojos.

Direcciones

• Picar y triturar una ramita de hojas de menta fresca.
• Aplique el puré de hojas de menta directamente sobre las ojeras.
• Dejar actuar durante 20 minutos.
• Enjuague y seque.

6) Peeling facial de cítricos revitalizante de la piel

Las naranjas Navel son una excelente fuente de AHA y vitamina C, pero ¿sabías que se ha demostrado clínicamente que esto previene las arrugas y las líneas finas? ¡Sí, es verdad! Esta cáscara hace maravillas porque la yema de huevo reafirma e hidrata. Además, son un humectante natural; atrae la humedad de su entorno para una mayor hidratación. Finalmente, el jugo de cítricos es un exfoliante natural que elimina las células muertas de la piel, fomentando la producción de nuevas células.

Direcciones

• Mezcle bien una yema de huevo + 1 cucharadita de miel + 1/8 taza de jugo de cítricos FRESCO (de limón, lima o naranja) + 1 paquete de gelatina natural.
• Aplicar en la cara durante 20-25 minutos.
• Remover.

7) Mascarilla corporal de aguacate

Los aguacates son el santo grial del antienvejecimiento. Tienen vitaminas A, D y E, además de proteínas, lecitina, potasio y betacaroteno. También tienen un alto contenido de cualidades emolientes que restauran la piel fotoenvejecida, las cicatrices y ayudan a atenuar las manchas de la edad.

Ingredientes

• 2 aguacates orgánicos machacados en una pasta suave
• 3 Cucharadas de Sal Marina o Kosher
• 1/4 taza de miel cruda (derretida si es necesario)
• La cáscara rallada de dos limones frescos orgánicos + su jugo
• 1/4 taza de aceite de coco orgánico

Direcciones

• Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave y cremoso.
• Aplicar sobre la piel durante 10-15 minutos.
• Frote bien con agua tibia.

Si tiene sobras, durarán en el refrigerador durante 2-3 días.

5 recetas fáciles de mascarillas faciales orgánicas que puedes hacer en un santiamén

¿Por qué pagar por mascarillas faciales llenas de químicos compradas en tiendas cuando puedes usar todos los días, ingredientes 100 por ciento orgánicos que se encuentran rápidamente en la casa para crear mascarillas personalizadas? A continuación se describen algunas recetas de mascarillas faciales naturales súper simples que quizás desee probar:

1. Mascarilla facial de clara de huevo

Las claras de huevo tienen un potencial increíble para tonificar y tensar la piel. Además, puede hacer maravillas con la piel grasosa y grasa, ya que reduce los poros grandes de la piel y reduce el exceso de sebo. Desafortunadamente, los poros grandes de la piel del rostro son un caldo de cultivo para las bacterias responsables de los quistes y granos bulbosos. La lisozima es otro ingrediente fantástico que se encuentra en la clara de huevo y es potente para erradicar las bacterias que causan el acné. Aquí hay cuatro nutrientes beneficiosos para la piel que se encuentran en las claras de huevo:

• Potasio: Es famoso por sus propiedades humectantes e hidratantes. Conserva la humedad en las células de la piel.
• Proteína: contiene aminoácidos esenciales que promueven una piel sana, sin arrugas y suave.
• Magnesio: Es esencial para la luminosidad juvenil. El magnesio ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel.
• Riboflavina: Elimina los radicales libres tóxicos que dañan las células y que forman las arrugas.

Desde la antigüedad, las claras de huevo se han utilizado en mascarillas faciales, particularmente en Asia, para lograr una piel radiante y de aspecto fino. Aquí hay una receta súper simple de mascarilla de clara de huevo para combatir las espinillas:

Ingredientes

• Clara de huevo: A partir de 1 huevo
• Jugo de limón fresco: 1 cucharadita
• Miel: ½ cucharadita

Direcciones

• Tome un tazón limpio, agregue la clara de huevo y bata ligeramente. Agregue una cucharadita de jugo de limón al huevo batido y mezcle hasta que esté espumoso. (El jugo de limón eliminará el mal olor del huevo).
• Agregue media cucharadita de miel a la mezcla y revuelva todo bien durante uno o dos minutos.
• Salpica tu rostro con agua tibia antes de aplicar la mascarilla. (Ayudará a abrir los poros).
• Coloca una fina capa de la mezcla de la mascarilla sobre tu piel con la ayuda de un algodón. Nota: Siempre evite las áreas sensibles alrededor de los ojos y la boca.
• Mantenga la máscara durante 10-15 minutos hasta que se seque por completo.
• Usa agua tibia para frotarlo de tu cara. Luego seque suavemente la piel con una toalla.

2. Mascarilla facial de plátano

Si no está familiarizado con los plátanos utilizados en el cuidado de la piel, se sorprenderá al saber que tienen muchos beneficios.

Los plátanos pueden hacer milagros cuando se trata de tu piel. Primero, aumenta los niveles de hidratación con humedad adicional. En segundo lugar, el potasio aumenta la microcirculación para reducir las bolsas debajo de los ojos, la hinchazón y las ojeras. En tercer lugar, el betacaroteno es una forma natural de vitamina A que es el antioxidante más útil que repele los radicales libres y minimiza el proceso de envejecimiento.

Agregar una máscara de plátano a su rutina semanal de cuidado de la piel dará como resultado una piel más suave, tersa y de apariencia más joven.

Ingredientes

• 1 plátano
• 1 Cucharadita de Jugo de Limón (utilizado por sus propiedades tonificantes y astringentes)
• 1 Cucharadita de Miel (utilizada por sus propiedades antibacterianas)

Direcciones

• En un procesador de alimentos, triture un plátano pelado.
• Una vez triturado el plátano, agregar el limón y la miel. Pulse hasta que esté bien mezclado.
• Aplica una capa gruesa de máscara en tu rostro con una espátula o un dedo. El jugo de limón es ácido. Evite el área de los ojos y los labios. Omite el jugo de limón si tienes la piel sensible.
• Deje reposar la máscara de plátano durante unos 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia.
• Por último, enjuague con agua fría para cerrar los poros faciales.

3. Mascarilla facial de chocolate

El chocolate tiene numerosas propiedades cosméticas. Aunque regularmente nos hablan de los efectos adversos que puede tener sobre nuestra salud, el chocolate puede ser beneficioso para nuestra piel si se usa correctamente. Es conocido por:

• Luchando contra los radicales libres
• Sirviendo como un excelente antioxidante.
• Ofreciendo protección contra el envejecimiento
• Aportando múltiples nutrientes a tu piel

El cacao en el chocolate ayuda a que tu piel esté completamente hidratada y suavizada. Entonces, si te encanta el chocolate y tienes algo de sobra, ¿por qué no pruebas la siguiente receta de mascarilla de chocolate?

Ingredientes

• Cacao en polvo o chocolate regular: 1 cucharada
• Yogur natural: 1 cucharada
• Miel: 1 cucharadita
• Almidón de arroz: 1 cucharada (puedes usar arcilla blanca si tienes la piel sensible)

Direcciones

• Tome un tazón y ponga todos los ingredientes secos en él. Mézclalos bien hasta que se forme una mezcla homogénea y sin grumos.
• Agregue yogur y miel a la mezcla y revuelva todo hasta que todos los ingredientes estén completamente doblados y alcancen una consistencia cremosa.
• Aplica la pasta por todo tu rostro.
• Dejar durante 15-20 minutos y enjuagar con agua tibia.

4. Mascarilla facial de bicarbonato de sodio

El mismo bicarbonato de sodio que infla nuestro pan, refresca el refrigerador y actúa como un agente blanqueador en nuestra pasta de dientes, también podría usarse como una mascarilla facial que combate el acné y elimina el aceite. El bicarbonato de sodio, un polvo para todo uso que la mayoría de las personas ya tiene en sus cocinas, puede ser un ingrediente importante para las mascarillas faciales que mantiene calmadas las glándulas sebáceas y el acné. Solo necesita ser diluido y no debe usarse solo.

Ingredientes

• Limón fresco: 1/2 limón (o jugo de limón: 1 cucharadita)
• Bicarbonato de sodio: 1 o 2 cucharadas
• Miel: 1 cucharadita

Direcciones

• Tome un tazón pequeño y agregue bicarbonato de sodio, miel y jugo de limón.
• Mezcla todo hasta que se forme una pasta. Si la mezcla no es lo suficientemente espesa, agregue un poco más de bicarbonato de sodio.
• Lávese la cara con su limpiador habitual para eliminar todo el maquillaje residual, los desechos y la suciedad. Luego, séquelo con una toalla suave.
• Aplica la pasta en tu cara y déjala actuar de 5 a 15 minutos.
• Tome un paño tibio y limpie suavemente la mascarilla.
• Luego enjuague con agua fría. El agua fría ayuda a que tus poros se cierren y se vean más pequeños.
• Opcional: ¡Hidrata tu piel con aceite de coco y disfruta de un brillo suave y brillante!

5. Mascarilla facial de aguacate

El aguacate es una fuente ideal de hierro, potasio, sodio, calcio, magnesio, cobre, vitaminas, etc. Aquí tienes una sencilla mascarilla facial de aguacate para tu piel:

Ingredientes

• Aguacate tierno: La mitad
• Agua caliente: 2 cucharadas
• Miel: 1 cucharadita

Direcciones

• Triture medio aguacate en una batidora (o en un tazón con un tenedor si no tiene una licuadora).
• Agregue la miel al agua caliente y mezcle bien.
• Agrega la mezcla de miel y agua al puré de aguacate y mézclalo hasta que se forme una pasta suave.
• Aplica la mascarilla con los dedos y déjala reposar durante unos 10 minutos.
• Enjuague con agua tibia.

Contribuido por
daniela lewis

Una de mis cosas favoritas es crear máscaras de frutas personalizadas con frutas orgánicas. Hacer un cuidado de la piel personalizado es muy fácil y divertido de hacer. Ya sea que esté buscando una mascarilla facial que proporcione humedad, reduzca la apariencia de las arrugas o estire la línea de la mandíbula, hacer una mascarilla facial casera es muy fácil. Después de unos minutos en la cocina, tendrás una fantástica mascarilla totalmente natural hecha con frutas orgánicas y excelentes ingredientes antienvejecimiento.

Si te encanta hacer productos para el cuidado de la piel y cosméticos en casa, pasa por el Farmer's Market local y compra frutas locales cultivadas orgánicamente. También puede recoger productos orgánicos en su supermercado local o Whole Foods. O usa ingredientes de tu jardín.

A continuación tenemos algunas recetas de muestra para que pruebes. Pero no te quedes con nuestras recetas. Puede mezclar y combinar diferentes frutas de nuestras listas a continuación para hacer una máscara única específica para las necesidades de su piel. También puede usar una base de una de las máscaras de arcilla de Skin Perfection, usando dos partes de máscara de arcilla por 1 parte de líquido. Las posibilidades son infinitas.

Instrucciones para hacer una máscara:

Licúa todos los ingredientes en una licuadora. Aplique una capa delgada de la máscara facial en la cara y la mandíbula. Dejar en la piel de 10 a 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia. Cualquier mezcla restante puede colocarse en el refrigerador por no más de una semana.

Fruta de verano Mascarilla

• Dos trozos de piña fresca
• 1 papaya madura
• ½ cucharadita Miel

Mascarilla Antienvejecimiento

• ½ taza de leche
• 2 cucharadas Yogur
• ½ cucharadita Miel

Mascarilla de arcilla

• 2 partes de arcilla en polvo
• 1 parte de líquido

Mezclar y combinar ingredientes. Utilice estos ingredientes para una fórmula personalizada y las necesidades específicas de su tez:

Estiramiento y reafirmación de la piel

• Miel
• Clara de huevo o huevo entero

Piel grasosa

• Jugo de limon
• Fresa
• Avena
• Tomate
• Astralago
• Levadura
• Piña
• Leche de magnesia

Hidratante

• Palta
• Aceite de oliva
• Yema
• Banana

exfoliante

• Yogur
• Papaya
• Piña
• Sandía

poros grandes

• Limón
• Manzana

Anti-Envejecimiento/Reducir la Apariencia de Arrugas

• Clara de huevo
• Miel
• Aceite de borraja
• Algas marinas: algas, algas marinas, wakame o cualquier alga marina
• Aloe vera
• Pétalos de rosa
• Granada
• Manzana

Jugo o líquido beneficioso

• Granada
• Noni
• Manzana
• mango
• Arándano
• hierba de trigo
• Leche
• Leche de magnesia
• Naranja